『ON+OFFメンタルトレーナー養成講座』無料体験セミナー

メンタルトレーニングは
『ココロの筋トレ』

メンタルトレーニングは『自分で自分の心をコントロールする力』をつけるトレーニングです。

メンタルトレーニングを行うことで、このような力をつけることが出来ます。

① 日々のパフォーマンスがアップする

② 緊張をコントロール出来るようになる

③ 自信や自己肯定感を高めることが出来る

④ マイナスな感情をコントロール出来る

⑤ ストレスやプレッシャーにも強くなる

メンタルトレーニングは元々スポーツのイメージが強いですが、今ではビジネス・企業研修・学校や塾など教育分野など、様々なジャンルでのニーズが増えております。

基礎知識の習得、実践的なワークやロールプレイングなどを多く盛り込むことで、ご自身のメンタル強化はもちろん、人のメンタルサポートが出来るスキルを習得していただけます。

〇講座をどのような方に受けていただきたいか？

・自分のメンタルを強化したい方

・スポーツ：指導者、トレーナーなど

・ビジネス：経営者、管理職など

・教育：学校の教師、講師など

・メンタルコーチ、カウンセラーなど

〇講座でどのようなスキルが身につくか？

・自分自身のメンタル強化が出来る

・メンタルコントロールが出来るようになる

・人のメンタルサポートが出来るようになる

・コミュニケーションスキルを高めることが出来る

《体験セミナー内容》

・メンタルトレーニングって何？

・メンタルトレーナーの仕事とは？

・自分の「メンタル」を知るワーク

・養成講座についてご案内

＜日替わりテーマ＞

2月9日(金)緊張と集中力のコントロール

2月22日(木)自信と自己肯定感の強化

3月1日(金)緊張と集中力のコントロール

※セミナーはZOOM,または対面にて行います。

体験セミナーに日程の合わない方は個別体験を行っております,

こちらまでメールにてご連絡ください