インドヨガの真髄
最優秀インドヨガ講師
ラリジ先生から本物を学ぶ!
ヨガの聖地「リシュケシュ」のヨガ家族に生を受け、
幼少期からインド各地のグルに師事する。
大学で、「ヨガ哲学」と「アーユルヴェーダ」の修士号を取得し、インド伝統ヨガと西洋の融和を図る。
「最優秀国際ヨガ講師賞」を受賞。
全米ヨガアライアンス最上位
E-RYT500指導者
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【動画内容】計40時間超
アーユルヴェーダ:3時間
チャクラ:2時間
ヨガ哲学・ヨガ概念:6時間
指導法:3時間
呼吸法:2時間
マントラ:4時間
アーサナ実践指導:20時間
本物のヨガの真髄を学ぶ
ラリジから学ぶ「ヨガ哲学」「呼吸法」「マントラ」は、日本の他校では教授していない本質を凝縮しています。また「アーユルヴェーダ」「チャクラ」など、高度な内容も明瞭に教授しています。
RYT200取得済の方や
ヨガを深めたい方に、最適です。
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別途198,000円要)
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インドヨガの真髄
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