約束があるからできる、をオンラインで
パーソナルトレーニングジムのメリットの一つは、「トレーナーとの約束があるから行く」というモチベーションが働くことです。
PAFIT式ZOOM宅トレは、フィットネスジムに行くことができない忙しいビジネスマンでも主婦の方でも参加できる、「日曜の朝」から筋トレ習慣を身につけていただくためのZOOM宅トレです。
◇下記の方におすすめです◇
・なかなか筋トレの習慣が身につかない
・キレイな体型を維持したい
・痩せたい、痩せやすい体質になりたい
・筋肉をつけたい
・健康に興味がある
・老けたくない
・最近疲れやすくなった
・スポーツでパフォーマンスを上げたい