9月3日(日)姿勢の評価&改善アプローチの再考IN名古屋

日時:2017年9月3日(日)10:00〜17:00
 
会場:カネジュービル第五会議室
   JR名古屋駅新幹線口(西口)徒歩5分
 
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 
 
料金:8月13日までのお申込み 15,900円(税込)
    8月14日以降のお申込み 18,900円(税込)
 
内容:『姿勢』を評価する上で、知っておかなければいけない大前提とは何でしょうか?
 
一般的に『姿勢の評価』と言うと、『上位交差症候群』や『下位交差症候群』、『スウェイバック姿勢』や『フラットバック姿勢』などの様に『形態的な分類』を行い、各姿勢毎に大胸筋が短縮して菱形筋が弱化、股関節屈筋と背部筋が短縮し、腹筋群と股関節伸展筋群が伸張しているなど、『筋の長さ』や『張力』に注目をし、アプローチをすることがほとんどではないでしょうか?
 
しかし、『姿勢』を考える上で欠かすことが出来ない『感覚システム』や『姿勢の制御システム』についての理解や、『姿勢の評価』を行う際には『形態的』な評価だけではなく、『力学的な観点』からの評価も重要です。
 
そして、短縮している筋はストレッチをして、伸張している筋はエクササイズで収縮させるなどの方法で改善を行うことが多いと思いますが、それだけではなかなか姿勢が改善しないクライアントも多いのではないでしょうか?
 
今回は、『姿勢』ということについて、『感覚システム』や『姿勢の制御システム』などについて学ぶだけでなく、従来の「形態的な評価」だけではなく、「力学的な評価」などについても1つ1つ学びながら、「姿勢の評価法」について再考をしていきます。
 
そして、姿勢改善の為の効果的なアプローチ法についても再考し、DNSやPRI、FMS、SFMA、NASM、CFSC、GRIP APPROACH、Pilatesなど、最新のストレングス&コンディショニング法の観点を加えたBodyworkを皆で学びながら、実際に身体を動かし、姿勢を改善していきます。
 
 ぜひ一緒に「姿勢分析&動作評価」→「運動療法」→「効果測定」を繰り返し、頭と身体を動かしてきましょう!!

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