子育て応援 すくすく赤ちゃん産後ケア オンライン

「すくすく赤ちゃん産後ケア」
産後ママさんと赤ちゃんが豊かに美しく育ちあっていく暮らしを
応援するオンラインクラスです。
ママの身体ケア・赤ちゃんのストレッチや発達に合わせた運動をおりまぜ
楽しくお話しながら進めていきます。

7月2・9・16・30 毎週金曜日 
10:00~11:10
*30分前に入室可能です

対象:産後1か月~12ヶ月くらいまでのママさんと赤ちゃん
費用:4回 4,000円(消費税込み)
指導者の方 1回 1,500円 動画メール配信 500円 USB 1,000円
内容:
① 産後のママに嬉しいフィットネス(乳房ケア・腹直筋離開を予測ての穏やかなボディメイク・骨盤底筋群のケア・穏やかになれる脳に嬉しい体操。。。)美芽育体操
② 赤ちゃん豊かな成長をサポートする声がけ・抱っこ・ベビマレッチ(赤ちゃん向けマッサージ・ストレッチ)
③ 母子双方が幸せ膨らむコミュニケーションプログラム
皆様のご参加をお待ちしております。

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