TaoZen&ブラウンズフィールドで『感情と内臓のデトックス』

マクロビオティックの先駆者でもあり、自然農法や自然な暮らしをテーマにしたブラウンズフィールドを運営している中島デコさん。素敵なデコさんとのご縁をいただき、この春にTaoZenのミニリトリートをブラウンズフィールドで行うことにしました。
 

大きな古民家での瞑想とセルフチネイザン。ヤギもいる野原での太極拳。そしてブラウンズフィールドの有名な美味しいマクロビオティックの食事と美味しい空気。内側からも外側からも、こころと身体をデトックスする3日間です。
 
「ヒーリングサウンズとインナースマイル瞑想」
感情や考え方と内臓の関係はとても深いものがあります。内臓が生きているからこそ、私たちは生きています。では内臓が幸せで生き生きしているということはどういうことでしょうか?病気ではないということではないはずです。感情のバランスと身体の具合は、直接関連しています。それぞれ六字訣、内笑法瞑想という伝統的な方法を分かりやすく楽しく習得できます。
 
「セルフチネイザン」
チネイザン(氣内臓セラピー)は、臓器にアプローチしながら、心と身体のバランスを促す療法です。世界のヘルスリゾートでも注目のセラピーで中島デコさんもお気に入りのセラピーです。今回は自分でできるセルフチネイザンを学びます。特に消化器、生殖器などにフォーカスする予定ですが、個人のニーズにも対応可能です。
 
「太極拳」
しなやかで無駄のない美しい動きの中に、静かなパワーを感じる太極拳。TaoZenでは、動く瞑想として太極拳を捉えています。美味しい空気と自然の中での太極拳は格別なものです。動きの型を覚えることよりも、太極拳のエッセンスを感じていただくことを重要視します。
 

「ドリームプラクティス」
夢は本来、大変に意味のあるものです。夢を意識的に観て「生きる」に役に立てるのが本来のドリームプラクティスの目的で、瞑想の一つと考えています。夢を楽しくみんなで見るというところから始めましょう。
 

「マクロビオティック」
世界中で注目されている日本が生んだ自然食事法ですが、食事だけではなく考え方、生き方にも響くマクロビオティックです。全食、マクロビオティックの食事になります。中嶋デコさんは、マクロビオティックを生きている素晴らしい実例です。
 

*宿泊の申し込みは、早めにブラウンズフィールドにご連絡ください。
 
 

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(確認用)
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【日程】4/28(土)、29(日)、30(月)
【場所】ブラウンズフィールド
【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
タオゼンはワークショップの受付のみ。
宿泊は直接、ブラウンズフィールドへお申込みください。

商品名 価格 (税込) 注文数
2泊3日参加の方:28日、29日、30日 37,800円
日帰り参加の方:28日参加 8,640円
日帰り参加の方:29日参加 16,200円
お支払い方法の指定
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