姿勢改善3.0〜姿勢改善の為のBodyworkアプローチIN大阪〜

日時:2018年5月4日(祝)10:00〜17:00
 
会場:四ツ橋 サンワールドビル (四ツ橋駅徒歩0分)
   https://osaka-conference.com/rental/yb-sunworld/recreation/#tab-4
     
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫 
 
料金:先着10名様 19,980円(税込)
   定価:32,400円(税込) 
 
内容:姿勢改善というと、短縮している大胸筋をストレッチして、菱形筋を鍛えてなど、「筋肉」を中心に語られることが多くありますが、それによって本当に姿勢が改善されるのでしょうか?
 
 また、「猫背」も胸椎が屈曲しているから、伏臥位のエクササイズなどで背骨を反らせましょう!と行う場面が多く見られますが、伸展筋群を活性化することで、猫背は本当に改善するのでしょうか?
 
 今回は、根本となる姿勢の制御について1つ1つ紐解きながら、視覚や前庭覚、体性感覚をはじめとした「感覚」や「脳・脳神経」などの観点も踏まえて、姿勢改善の新たな考え方をお伝えさせて頂きます。
 
 また、「クライアントファースト」の精神は忘れずに、お客様の目的や動因に合わせた形で、現代に多く見られる「フォワードヘッド」、「リブフレア」や「オープンシザースシンドローム」、「スウェイバック姿勢」に対して、ボディワークを活用して改善する、具体的な3つのステップをお伝えします。
 
 更には、学んだ理論を実際の現場でクライアントに実施しやすい様に、3つの各ステップ毎に行う、感覚器や脳、脳神経にもアプローチするボディワークを実際に行っていきます。
 
・姿勢改善1.0、2.0、3.0
・感覚器と感覚システム
・中枢神経と末梢神経
・姿勢の制御とは
・フィードフォワード制御とフィードバック制御
・ボディスキーマとボディイメージ
・ボディスキーマと3つの感覚
・ボディワークとボディスキーマの発達
・3つのアーチと不良姿勢
・フォワードヘッドと呼吸
・リブフレアとインナーユニット
・ボディワークとコアスタビリティ
・ECSSと機能解剖
・オープンシザースシンドロームと自律神経
・Sensory reweightingとエクササイズ
・姿勢改善の3つのステップ
・姿勢改善と3つのアプローチ
・姿勢改善の為の具体的なボディワークの実践など

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