第1期横浜開催!Chair for motor Learning養成セミナー

【第1期!Chair for motor Learning〜imok's Mentorship〜】
 
日時:2020年1月11日(土)、12日(日)、2月8日(土)、9日(日) 各09:30〜18:00(休憩1時間含む)
 
会場:猫背改善専門スタジオきゃっとばっく&imok‘sコンディショニングセンター横浜
   横浜駅 北西口 徒歩5分
 
受講料:1期生限定価格 275,000円→198,000円(税込)
    1期生限定チェアセット価格 462,000円→432,000円(税込) 
    ※チェア1台+配送料+養成コース受講料
 
内容:ピラティスチェアという運動器具を用いて、姿勢改善、機能改善、パフォーマンスアップの為の運動療法について、Step1からStep4までクライアントの段階に沿ったエクササイズの実践及び指導練習を行います
 
・ピラティスチェアを活用した姿勢&機能改善、パフォーマンス向上システム
・神経系の基礎
・胸郭&骨盤の機能解剖学
・呼吸の機能解剖学的評価と生理学的評価
・骨盤の3面の運動と骨盤底筋群
・姿勢改善と3つのアーチ
・中枢神経系と運動の成り立ち
・知覚運動循環とは
・感覚器の促通とチェアの活用法
・発達運動学に基づいたチェアの活用法
・構造的非対称性に対するチェアの活用
・チェアムーブメントと運動学習
・体感を高めるモニタリング
・チェアを活用した動作評価
・姿勢改善&機能改善の為の4ステップ、3アプローチ
・静的&動的評価に基づくチェアムーブメント
・グラウンドムーブメントとチェアムーブメントの複合的活用法
・チェアムーブメントからストレングストレーニングへの展開
・チェアエクササイズの実践及び指導練習など
 
《チェアエクササイズ代表例》
 
バタフライ
90-90ペルビックティルト
90-90レッグカールリーチ
90-90レッグカールヒップリフト
90-90ペルビックローテーション
ヒップリフトホバー
ランニングヒップリフト
ウォーキングクロスリーチ
スワン
レジスタンスきゃっとばっく
レジスタンスきゃっとばっくハンドアップ
ソラシックツイスト
シングルアームプッシュ
アブダクションサイドプランク
4スタンスハンドアップ
シーテッドトライセプス
シーテッドサイドベンド
リバースプランクホバー
ラウンドバックリバースホバー
ベリーリフト
サイドベリーリフト
レッグプレス
ローテショナルレッグプレス
ニーリングラウンドバック
ニーリングZOAサイドベンド
ラウンドバックトランクローテーション
ラウンドバックウォーキング
ニーリングエレファント
スタンディングレッグプレス
カーフレイズレッグプレス
スタンディングサイドレッグプレス
アクセラレーションランジなど
 
 より良いものを皆様にお届けする為、上記のエクササイズは、当日までに若干の変更がございます

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(確認用)
 こちらのフォームよりお申込み頂くと、お申込み完了直後に、「info@catback4h.com」のアドレスより、自動返信メールが届く様になっております。
 
 携帯のアドレスにてお申し込みの方は、上記アドレスより受信出来る様にご設定頂き、もし自動返信メールが届かない場合は、お手数ではございますが、上記アドレスまでご連絡を頂くか、03-6228-1946(猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」)までお電話くださいます様、何卒宜しくお願い致します。
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*セミナープランの選択
・養成セミナー受講後、1か月以内のチェアご購入の場合、セミナー受講料とセット価格との差額分にてご購入頂けます
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