TaoZenの太極拳は、動く瞑想、さらなるカラダとココロの気づき、本来の自由を目指すものです。その真髄を少しでも味わい、楽しもうという企画のワークショップです。TaoZenの基本太極拳である「インナー風水太極拳」と「天真爛漫太極拳」の基本の動きや呼吸を復習したり、二つか三つの動きに集中していろんな観点からも学びます。太極拳を今まで学んだ方、全く初めての方も自由に参加ください。
