インナー風水太極拳の基本の動きを覚えているひとのための特別ワークショップです。太極拳を教えたい!という方に、絶好のクラス!動きのディテールやその意味、動きの教え方も指導します。※これは補講の特別クラスです。※インストラクターになっていただくには、インナー風水太極拳クラスの再受講が資格要件です。※再受講がまだの方は、今年は5/17(土)-18(日) に開催します、こちらをぜひご参加ください。※この特別クラスは、まだ再受講する前でも参加可能です。*****心と身体と環境のバランスを整える動く瞑想TaoZenでは、太極拳を主に動く瞑想として考えています数ある武術の中でも、もっとも柔らかいアプローチですが外的な身体的な攻撃に対しての護身術というよりは感情的なことの外部からの状況に対してそして、何よりも自分の心に対しての武術だと捉えていますしなやかな動きは、余計な緊張を取り除いたミニマルなものですが普段の無駄の少ないバランスの良い動きを示唆するだけではなく余計な心の動きの点検になります人間関係や自分の生き方にも通じる、優雅で、隠れた強さのある太極拳を目指しています気の流れや呼吸にも注意をしながらきめ細かく動きを学びますそれにより、自分の内部や周りの風水(空間)を整えるユニークな太極拳です太極気功とも呼ばれる伝統的なこの太極拳は7分で行うことが可能です場所も1メートル四方、道具も何もいらない、どこでもできる型です