シンギング・リンヨガ お申込みフォーム

東京・神楽坂サロン発! 
シンギング・リンを使った至福のボディーワーク『シンギング・リンヨガ』
〜 身体で感じる 全倍音の 響きあい〜
 
シンギング・リンを使いながら体を動かす、シンギング・リン オリジナルヨガ『シンギング・リンヨガ』を体験してみませんか?
シンギング・リンの全倍音を身体に響かせながら運動をすると、新陳代謝が活性化するとともに驚くほど柔軟性が高まります。身体の柔軟性が高まると、心も柔らかく穏やかになり、マインドフルな至福感を味わうことができるでしょう。
参加者全員で人数分のシンギング・リンを奏でるので、音浴効果も絶大です。
動きは簡単!初心者の方でも安心してご参加頂けます。
ヨガ経験者の方には、新たな五感の扉が拓かれるきっかけになるかもしれません。
ぜひ 皆さまのご参加をお待ちしております。
 
【日時】
  1月20日(土)18:15開場 18:30スタート 20:10終了 20:40閉場
  1月30日(火)18:45開場 19:00スタート 20:40終了 21:10閉場
  2月16日(金)13:45開場 14:00スタート 15:40終了 16:10閉場
  2月24日(土)13:45開場 14:00スタート 15:40終了 16:10閉場
  3月  6日(火)18:45開場 19:00スタート 20:40終了 20:10閉場
  3月16日(金)13:45開場 14:00スタート 15:40終了 16:10閉場
  3月26日(月)10:15開場 10:30スタート 12:10終了 12:40閉場
 
【場所】シオンインク東京・神楽坂サロン(飯田橋駅より徒歩7分)
【定員】10名 先着順で、定員になり次第締め切ります。
【参加費】 一般 3,900円  協会サポーター 3,500円
(シンギング・リン1セットご持参の方は500円OFF)
【持ち物】 シンギング・リン1セット(持参できる方)・フェイスタオル1枚・飲料水・温度調整のためのブランケット(必要な方)
 
*動きやすい服装でお越しください。会場で着替えもできます。
*参加者の方のシンギング・リンとヨガマットはご用意しています。
【講師】 鈴木 ひろえ / 秋葉 由美 / 井川 輝江
【監修】 和 真音
 
<プログラム>
・ストレッチ、呼吸法、氣を整える、調体法、体軸を整える、みぞおち毒素の解放
・音による身体の内側から、血液やリンパ液などの流れの活性化
・プライベートゾーン(乳房(胸部)・生殖器系など)へのダイナミックな働きかけ
 
<期待できる効果>
->体幹が鍛えられ姿勢がよくなる
->基礎代謝が上がり、脂肪のつきにくい体になる
->精神の安定、気分転換、集中力が高まる
->呼吸が深まり副交感神経が優位になり、リラックスする
->心と体が充実して満たされ、オープンマインドになる
->筋肉と関節の緊張をゆるめ、可動域が広がり、心も身体も柔軟になる
->冷え性改善、便秘解消、肩首腰痛緩和
->婦人科系の悩みも改善に向かう
->アンチエイジング

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例 鈴木(すずき) 太郎(たろう)
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(確認用)
携帯アドレスの方は、tokyo@sion-inc.com からのメールを受信できるよう設定してください。
*ご参加日時
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開場は、各開始時間の15分前です。
サポーターとは一般社団法人シンギング・リン協会にご入会されている方のことです。詳しくはこちら
シンギング・リン1セットのご持参で500円OFF